📙科学的に幸せになれる脳磨き📚何か新しいことを始めるときには、できるだけ早い段階に小さくてもいいので「良い点」「できている点」「成長している点」を探して、ポジティブなフィードをたくさんすることが「やる気」高め、維持することになるのです。

📙タイムマネジメント大全📚 猫背になると肺活量が最大で30%も減ってしまうことがわかっており、酸素不足によって脳の認知機能が落ちてしまう。

📙幸せになる勇気📚 "人間の価値は「どんな仕事に従事するか」によって決まるのではない。 その仕事に「どのような態度で取り組むか」によって決まる"

安心できる環境が自分が挑戦、 おもいっきりやれて、更に成長できるんだなと思った。 こういう環境を自分も提示できないとと思った。